Functional Cross ist ein hocheffektives Kraft- und Ausdauertraining, welches für jedes Alter und jedes Fitnesslevel geeignet ist. Unter Anleitung des professionellen Fitness-Trainers Daniel Schweiger, werden in diesen zwei Schnuppereinheiten Einblicke und Trainings zu den Bereichen Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Schnelligkeit und Koordination gegeben. Der zweiteilige Kurs richtet sich an Kinder und Jugendliche aller Altersklassen UND auch […]

Slacklinen ist eine Sportart, die ein Zusammenspiel von Balance, Konzentration und Koordination fordert, bei der der Spaß und die Freude aber nicht zu kurz kommt. Mit den Tipps und Tricks der Profi-Slackliner*innen wird der Ballance-Act auf dem Seil sowohl für Anfänger*innnen aber auch für Fortgeschrittene ein besonderes Highlight. Der zweiteilige Kurs richtet sich an Kinder […]